أهلا وسهلا بك إلى | منتديات اور إسلام | .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
مواضيع مماثلة
 
» استايل تومبيلات ستايل ترايد ويب العربية الذي اشتاق إليه الجميع الان مجاني للجميع  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الإثنين سبتمبر 10, 2018 1:10 am من طرف الأخ تامر مسعد» ممكن كتابه اسم المنتدى على هذه الواجهه ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأحد مايو 06, 2018 1:04 pm من طرف حفيد الصحابه» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأحد مايو 06, 2018 12:19 pm من طرف حفيد الصحابه»  تحميل برنامج Moysar for Computer 2013 المصحف الالكتروني للكمبيوتر اخر اصدار مجانا  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:09 am من طرف ام بسمة» تحميل برنامج الآذان للكمبيوتر 2015 مجانا  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:07 am من طرف ام بسمة» المصحف المعلم لدار الوسيلة للشيخين المنشاوي والحذيفي + نسخة محمولة ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:01 am من طرف ام بسمة» تلاوة من سورة الإعراف : وسورة إبراهيم بصوت الشيخ رضا سلمان ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 4:02 am من طرف الأخ تامر مسعد» قرار جديد من ادارة المنتدى لجميع الاعضاء والمسؤلين بالموقع ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 3:41 am من طرف الأخ تامر مسعد» نبضُ الاسرة  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الأربعاء فبراير 28, 2018 6:18 pm من طرف ali0» كتاب ام المؤمنين ام القاسم كتاب مسموع وما لا تعرفه عنها ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى» شركة تسليك مجاري شمال الرياض ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى»  شيبة بن عثمان ابن أبي طلحة ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:33 am من طرف شموخى» من قصص البخاري العجيبة ومن اروع ما قرأت  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:25 am من طرف شموخى» ممكن ترحيب وشكرا ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الإثنين يناير 08, 2018 8:30 pm من طرف jassim1» متلازمة ستكلر ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:15 pm من طرف عبير الورد»  التاتاه عند الاطفال ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:14 pm من طرف عبير الورد»  نصائح للتعامل مع المكفوفين ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:13 pm من طرف عبير الورد» علامات التوحد الخفيف  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:12 pm من طرف عبير الورد» التسامح والصبر في الحياة الزوجية ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:10 pm من طرف عبير الورد» مكافحة النمل الابيض قبل البناء ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:07 pm من طرف عبير الورد
 

أضف إهدائك

الأخ تامر مسعد قال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الجمعة مارس 09, 2018 3:46 am ...
:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أمة الله قال منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكم
الجمعة مارس 28, 2014 7:31 pm ...
: منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكمشعاري قرآني قال سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله وحدة لا شريك لله له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
الأربعاء مايو 01, 2013 1:28 pm ...
:
سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله
نور 13 قال اللهم اشفي اختي في الله ( امة الله )
الجمعة أبريل 12, 2013 11:36 pm ...
: الهم رب الناس اذهب البأس عن أخاتنا امة الله واشفها يا رب العالمين شفاءا لا يغادر سقماأبومحمد قال أسالُكم الدعاء لى بالشفاء ولجميع المسلمين
الأحد أبريل 14, 2013 1:00 pm ...
:
 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت 349967

أسالُ الله تبارك وتعالى أن يحفظكم جميعاً من كل سوء

أسالك الدعاء لى بالشفاء حيث أجريت عمليه لاستخراج حصوه أنا وجميع مرضى المسلمين
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر


شاطر|

ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
نور 13
المشرفة العامة لفئة حواء
نور 13


المهنة :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Collec10
الجنس : انثى
علم الدوله :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت 46496510
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
عدد المساهمات : 3165

 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت _
#1مُساهمةموضوع: ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت    ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس نوفمبر 01, 2012 8:37 am

ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت

 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت 959283239







ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت

يعترض عدد من خبراء التغذية على المقولة التي تدّعي أن الإسراف في شرب المياه يؤدي غلى انتفاخ المعدة، مشيرين إلى أن الماء يساعد على تخليص الجسم من الفضلات، كما يعمل على رفع مستوى التمثيل الغذائي، مما يساهم في حرق كميات كبيرة من الدهون.

وينصح الخبراء عند اتباع ريجيم الماء، تناول 4 أكواب من الماء، ونزيدها تدريجيًا حتى تصل إلى 10، ثم الاستمرار في تناول تلك الكمية طوال الالتزام بالريجيم، كما ينبغي شرب الماه باردة، لأنها تساعد على زيادة حرق الدهون، بعكس المعتقد الشائع بضرورة تناول المياه الدافئة.

كما ينبغي شرب الماء قبل تناول الطعام بنصف ساعة يساعد على تقليل الشهية للطعام، كما أن تناول الكمية المحددة من الماء يومياً، وعدم محاولة تناول نصف الكمية وتعويضها في اليوم التالي، فسيؤدي ذلك إلى اختلال توازن السوائل بالجسم.

تجنب الأطعمة الدسمة، والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة، وفي النهاية، ينبغي عدم التوقف عن تناول كمية الماء المحددة عند وصولك للوزن المرغوب فيه؛ فالجسم يحتاج إلى نفس الكمية يوميًا للحفاظ على رشاقته.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

egydonity1
 عضو فعال

egydonity1


المهنة :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Studen10
الجنس : ذكر
علم الدوله :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Sudan110
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 25/10/2012
عدد المساهمات : 130

 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت _
#2مُساهمةموضوع: رد: ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت    ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس نوفمبر 01, 2012 6:50 pm

ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت

وماذا يمنع أن تنجو ل في صفحاتك

ونتمتع بيما يزرعه قلمك

من فن وابداع متقن

تقبلي مروري وشكري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مرسا
عضو متألق

مرسا


المهنة :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Office10
الجنس : انثى
علم الدوله :  ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت 46496510
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
عدد المساهمات : 1112

 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت _
#3مُساهمةموضوع: رد: ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت    ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت Subscr10الخميس نوفمبر 08, 2012 12:01 am

ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت
شكرا على طرحك
جزاك الله خيرا
نترقب جديدك
 ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت 4117317771

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع ذات صلة


الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك


(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات اور اسلام فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| منتديات اور إسلام |  :: •₪• أقسام البيـــــــــت •₪• :: منتدى الأعشاب والرجيم-
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت , ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت , ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت , ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت , ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت , ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ ريجيم الماء للحصول على جسم رشيق في أسرع وقت ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

PageRank
مواقيت الصلاة: