أهلا وسهلا بك إلى | منتديات اور إسلام | .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
مواضيع مماثلة
 
» استايل تومبيلات ستايل ترايد ويب العربية الذي اشتاق إليه الجميع الان مجاني للجميع نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الإثنين سبتمبر 10, 2018 1:10 am من طرف الأخ تامر مسعد» ممكن كتابه اسم المنتدى على هذه الواجههنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأحد مايو 06, 2018 1:04 pm من طرف حفيد الصحابه» السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأحد مايو 06, 2018 12:19 pm من طرف حفيد الصحابه»  تحميل برنامج Moysar for Computer 2013 المصحف الالكتروني للكمبيوتر اخر اصدار مجانا نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:09 am من طرف ام بسمة» تحميل برنامج الآذان للكمبيوتر 2015 مجانا نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:07 am من طرف ام بسمة» المصحف المعلم لدار الوسيلة للشيخين المنشاوي والحذيفي + نسخة محمولةنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:01 am من طرف ام بسمة» تلاوة من سورة الإعراف : وسورة إبراهيم بصوت الشيخ رضا سلماننصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 4:02 am من طرف الأخ تامر مسعد» قرار جديد من ادارة المنتدى لجميع الاعضاء والمسؤلين بالموقعنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 3:41 am من طرف الأخ تامر مسعد» نبضُ الاسرة نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأربعاء فبراير 28, 2018 6:18 pm من طرف ali0» كتاب ام المؤمنين ام القاسم كتاب مسموع وما لا تعرفه عنهانصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى» شركة تسليك مجاري شمال الرياضنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى»  شيبة بن عثمان ابن أبي طلحةنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:33 am من طرف شموخى» من قصص البخاري العجيبة ومن اروع ما قرأت نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:25 am من طرف شموخى» ممكن ترحيب وشكرانصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الإثنين يناير 08, 2018 8:30 pm من طرف jassim1» متلازمة ستكلرنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:15 pm من طرف عبير الورد»  التاتاه عند الاطفالنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:14 pm من طرف عبير الورد»  نصائح للتعامل مع المكفوفيننصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:13 pm من طرف عبير الورد» علامات التوحد الخفيف نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:12 pm من طرف عبير الورد» التسامح والصبر في الحياة الزوجيةنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:10 pm من طرف عبير الورد» مكافحة النمل الابيض قبل البناءنصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:07 pm من طرف عبير الورد
 

أضف إهدائك

الأخ تامر مسعد قال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الجمعة مارس 09, 2018 3:46 am ...
:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أمة الله قال منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكم
الجمعة مارس 28, 2014 7:31 pm ...
: منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكمشعاري قرآني قال سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله وحدة لا شريك لله له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
الأربعاء مايو 01, 2013 1:28 pm ...
:
سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله
نور 13 قال اللهم اشفي اختي في الله ( امة الله )
الجمعة أبريل 12, 2013 11:36 pm ...
: الهم رب الناس اذهب البأس عن أخاتنا امة الله واشفها يا رب العالمين شفاءا لا يغادر سقماأبومحمد قال أسالُكم الدعاء لى بالشفاء ولجميع المسلمين
الأحد أبريل 14, 2013 1:00 pm ...
:
نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب 349967

أسالُ الله تبارك وتعالى أن يحفظكم جميعاً من كل سوء

أسالك الدعاء لى بالشفاء حيث أجريت عمليه لاستخراج حصوه أنا وجميع مرضى المسلمين
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر


شاطر|

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
shamirnda
عضو متألق

shamirnda


المهنة : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Profes10
الجنس : انثى
علم الدوله : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب 46496510
العمر : 43
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
عدد المساهمات : 1077

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب _
#1مُساهمةموضوع: نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب   نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأربعاء سبتمبر 11, 2013 1:20 pm

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب


 
أظهرت دراسة طبية حديثة، أنه على الرغم من أن أمراض القلب تعد المتهم الأول وراء ارتفاع الوفيات بين الرجال والسيدات في الولايات المتحدة، إلا أنه يمكن تجنب نحو 80% من حالات الإصابة .

وكشف الباحثون عن، أنه هناك بعض الخطوات والنصائح الصغيرة التي يجب أخذها في الاعتبار والحرص عليها لتكون درعا واقيا ضد مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ومنها :

1.ممارسة الرياضة بصورة منتظمة بمعدل نصف ساعة يوميا.

2. الإقلاع عن التدخين

3. اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الطعام الدسم.

4. التحكم في الوزن

5. استهلاك زيت السمك لزيادة كمية الأوميغا 3.

أعراض مرض القلب:

ألم فى الصدر، وصعوبة التنفس، وتورم الكاحلين، والخفقان.

ولكن يجب تحديد طبيعة ألم الصدر الذى ينشأ عن مرض القلب، وكذلك مقدار ضيق التنفس الذى يعتبر طبيعيا ومتى يكون تورم الكاحل طبيعيا وماهي طبيعة الخفقان الذى يحدث كنتيجة لمرض فى القلب بالنسبة لألم الصدر فتستمد عضلة القلب تغذيتها الدموية واحتياجاتها من الأكسجين عن طريق الشرايين التاجية، وهذه الشرايين قد تضيق أو تسد فيؤدى ذلك إلى حرمان الجزء من عضلة القلب الذى يغذيه الشريان المصاب من الحصول على التغذية الدموية الكافية عندئذ يشعر المريض بألم فى صدره.

وإذا ضاق أحد الشرايين التاجية فقد يكون قادرا على تغذية عضلة القلب بمقدار كاف من الدم أثناء الراحة ولكن أثناء المجهود تصبح كمية الدم غير كافية وبالتالى يشعر المريض أنه فى حالة جيدة أثناء الراحة، ولكن إذا تجاوز مجهوده حداً معيناً يبدأ فى الإحساس بالألم فى صدره والمصطلح الطبى لذلك هو « الذبحة الصدرية ».

وغالبا ما يشعر مريض الذبحة الصدرية كأن صدره قد طوق بحزام ضاغط وقد يمتد الألم إلى الرقبة وأحيانا إلى الفك أو اللثة، وقد تتأثر الذراع اليسرى أو اليمنى بالألم وقد يشعر المريض بالألم فى الصدر من الخلف أو من الأمام.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

منصورة
عضو مشارك

منصورة


المهنة : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Office10
الجنس : انثى
علم الدوله : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Jazaer10
العمر : 61
تاريخ التسجيل : 12/04/2012
عدد المساهمات : 309

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب _
#2مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب   نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10السبت سبتمبر 21, 2013 10:40 pm

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب
جزاك الله خيرا اختي الكريمة
على هذا الموضوع القييم والمعلومات المفيدة
بوركت جهودك ودمتي ودام عطائك
جعله الله في موازين الحسنات وثبتك اجره
في إنتظار جديدكي المميز
لكي مني كل التقدير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الملكة
عضو مشارك

الملكة


المهنة : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Accoun10
الجنس : انثى
علم الدوله : نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب 46496510
العمر : 43
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
عدد المساهمات : 588

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب _
#3مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب   نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب Subscr10الأحد سبتمبر 22, 2013 2:40 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع ذات صلة


الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك


(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات اور اسلام فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| منتديات اور إسلام |  :: •₪• أقسام البيـــــــــت •₪• :: منتدى الأعشاب والرجيم-
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب , نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب , نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب ,نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب ,نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب , نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ نصائح هامة قد تساهم في خفض خطر الوفاة بأمراض القلب ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

PageRank
مواقيت الصلاة: