أهلا وسهلا بك إلى | منتديات اور إسلام | .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
مواضيع مماثلة
 
» استايل تومبيلات ستايل ترايد ويب العربية الذي اشتاق إليه الجميع الان مجاني للجميع لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الإثنين سبتمبر 10, 2018 1:10 am من طرف الأخ تامر مسعد» ممكن كتابه اسم المنتدى على هذه الواجههلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأحد مايو 06, 2018 1:04 pm من طرف حفيد الصحابه» السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأحد مايو 06, 2018 12:19 pm من طرف حفيد الصحابه»  تحميل برنامج Moysar for Computer 2013 المصحف الالكتروني للكمبيوتر اخر اصدار مجانا لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:09 am من طرف ام بسمة» تحميل برنامج الآذان للكمبيوتر 2015 مجانا لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:07 am من طرف ام بسمة» المصحف المعلم لدار الوسيلة للشيخين المنشاوي والحذيفي + نسخة محمولةلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:01 am من طرف ام بسمة» تلاوة من سورة الإعراف : وسورة إبراهيم بصوت الشيخ رضا سلمانلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 4:02 am من طرف الأخ تامر مسعد» قرار جديد من ادارة المنتدى لجميع الاعضاء والمسؤلين بالموقعلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 3:41 am من طرف الأخ تامر مسعد» نبضُ الاسرة لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الأربعاء فبراير 28, 2018 6:18 pm من طرف ali0» كتاب ام المؤمنين ام القاسم كتاب مسموع وما لا تعرفه عنهالماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى» شركة تسليك مجاري شمال الرياضلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى»  شيبة بن عثمان ابن أبي طلحةلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:33 am من طرف شموخى» من قصص البخاري العجيبة ومن اروع ما قرأت لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:25 am من طرف شموخى» ممكن ترحيب وشكرالماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الإثنين يناير 08, 2018 8:30 pm من طرف jassim1» متلازمة ستكلرلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:15 pm من طرف عبير الورد»  التاتاه عند الاطفاللماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:14 pm من طرف عبير الورد»  نصائح للتعامل مع المكفوفينلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:13 pm من طرف عبير الورد» علامات التوحد الخفيف لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:12 pm من طرف عبير الورد» التسامح والصبر في الحياة الزوجيةلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:10 pm من طرف عبير الورد» مكافحة النمل الابيض قبل البناءلماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:07 pm من طرف عبير الورد
 

أضف إهدائك

الأخ تامر مسعد قال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الجمعة مارس 09, 2018 3:46 am ...
:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أمة الله قال منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكم
الجمعة مارس 28, 2014 7:31 pm ...
: منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكمشعاري قرآني قال سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله وحدة لا شريك لله له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
الأربعاء مايو 01, 2013 1:28 pm ...
:
سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله
نور 13 قال اللهم اشفي اختي في الله ( امة الله )
الجمعة أبريل 12, 2013 11:36 pm ...
: الهم رب الناس اذهب البأس عن أخاتنا امة الله واشفها يا رب العالمين شفاءا لا يغادر سقماأبومحمد قال أسالُكم الدعاء لى بالشفاء ولجميع المسلمين
الأحد أبريل 14, 2013 1:00 pm ...
:
لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ 349967

أسالُ الله تبارك وتعالى أن يحفظكم جميعاً من كل سوء

أسالك الدعاء لى بالشفاء حيث أجريت عمليه لاستخراج حصوه أنا وجميع مرضى المسلمين
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر


شاطر|

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
الساحرة
عضو مشارك

الساحرة


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Studen10
الجنس : انثى
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Palest10
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
عدد المساهمات : 213

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#1مُساهمةموضوع: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الخميس يناير 14, 2010 11:19 pm

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟

المرأة تتفوق على الرجل حتى في النوم ، أن النساء في الوضع الطبيعي ينمن أكثر من الرجال ، وأن المرأة السليمة تطلب النوم أكثر من الرجل السليم.
وأوضحت الدراسة التي أجرتها البروفيسورة النرويجية ريدين أورسين وسلمت نتائجها إلى مؤسسات دولية أن النساء عمليا يحتجن لفترة أطول من النوم قياسا بالفترة التي يحتاجها الرجل ، ويبدو أن ذلك يعود إلى طبيعة وتركيبة المرأة. وأكدت أورسين الباحثة في جامعة بارغن أن المرأة تنام كل ليلة أكثر من الرجل بمعدل لا يقل عن 20 دقيقة يوميا.
وطبقا للدراسة فإن النساء ينمن بمعدل 120 ساعة إضافية عما ينامه الرجال في العام ، وعلى الرغم من ذلك فإنهن - كما تؤكد الباحثة - يشتكين عادة من قلة النوم. وأضافت أورسين المتخصصة في مجال متابعة ورصد النوم لدى الإنسان وآثاره على النمو والحالة الذهنية والمعنوية والعقلية ، أنها أجرت دراستها على أكثر من 8860 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 40 45و عاما ، وقد أجاب من خضعوا للدراسة بصورة يومية وعلى مدار عامين على أسئلة أهمها متى وكم ساعة تنام. وسجلت الدراسة متوسط معدل للنوم لدى النساء مقداره سبع ساعات وعشر دقائق في الليلة ، في حين سجل معدل نوم عند الرجال ست ساعات وخمس دقائق فقط. وقالت أورسين إنه من غير المعلوم حتى الآن السبب وراء حاجة المرأة لهذا النوم الزائد عن الرجل.
وأكدت أنه على الرغم من أن المرأة تنام أكثر من الرجل فإن هذا لا يعني بالضرورة أنها تشعر بالراحة والاسترخاء أكثر من الرجل ، فقد يكون العكس هو الصحيح. وعلقت إحدى المشاركات على نتائج الدراسة بأنها تذهب في الغالب إلى السرير قبل نصف ساعة على الأقل من نوم زوجها بشكل يومي ، وتستيقظ كل صباح بعده. يذكر أن عددا من الباحثين قالوا إن ما بين 10 و15% من النرويجيين يعانون من مشاكل في النوم ، وتمتد معهم هذه المشاكل إلى أوقات طويلة ما ينعكس سلبا على أدائهم الوظيفي وعلاقاتهم الأسرية ، وأنه كلما تقدم العمر بالإنسان زادت مشكلة قلة النوم لديه.
وتقدم أورسين نصائح وإرشادات لنوم هادئ وبعيد عن القلق والاضطرابات ، منها أن ينام الإنسان الوقت الذي يكفيه وأن يتجنب النوم الزائد عن الحاجة ، وأن يروض نفسه على الاستيقاظ في كل صباح على ساعة مبكرة ولو لم يكن لديه عمل.
كما تنصح أورسين بعدم النوم مع الشعور بالجوع والبعد عن شرب الشاي والقهوة بعد الساعة السابعة مساء للمساعدة على النوم وعدم استخدام غرفة النوم للعمل أو للجلوس.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حفيد الصحابه
المدير العام
حفيد الصحابه


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Collec10
الجنس : ذكر
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ 46496510
تاريخ التسجيل : 12/10/2009
عدد المساهمات : 15075

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#2مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 16, 2010 12:19 pm

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟
معلومه جديده
مشكوووووووووره

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الساحرة
عضو مشارك

الساحرة


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Studen10
الجنس : انثى
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Palest10
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
عدد المساهمات : 213

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#3مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 16, 2010 1:13 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نور 13
المشرفة العامة لفئة حواء
نور 13


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Collec10
الجنس : انثى
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ 46496510
العمر : 43
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
عدد المساهمات : 3165

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#4مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الإثنين يناير 18, 2010 8:16 am

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ 74837



بس عن نفسي انا شايفه العكس

تسلمي عزيزتي علي هذا الموضوع
دمت بخير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الساحرة
عضو مشارك

الساحرة


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Studen10
الجنس : انثى
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Palest10
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
عدد المساهمات : 213

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#5مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الإثنين يناير 18, 2010 2:02 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

mrafat87
عضو فضي

mrafat87


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Accoun10
الجنس : ذكر
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ 46496510
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 21/10/2009
عدد المساهمات : 2204

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#6مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10السبت يناير 23, 2010 3:38 pm

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟
معلومة جديدة
مشكوووووووورة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الساحرة
عضو مشارك

الساحرة


المهنة : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Studen10
الجنس : انثى
علم الدوله : لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Palest10
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 13/01/2010
عدد المساهمات : 213

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ _
#7مُساهمةموضوع: رد: لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟   لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ Subscr10الثلاثاء يناير 26, 2010 1:41 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع ذات صلة


الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك


(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات اور اسلام فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| منتديات اور إسلام |  :: •₪• أقسام البيـــــــــت •₪• :: منتدى الحياة الزوجية-
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ , لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ , لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ ,لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ ,لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ , لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ لماذا تحتاج المرأة للنوم زيادة عن الرجل؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

PageRank
مواقيت الصلاة: