أهلا وسهلا بك إلى | منتديات اور إسلام | .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصوردخولالتسجيل
مواضيع مماثلة
 
» استايل تومبيلات ستايل ترايد ويب العربية الذي اشتاق إليه الجميع الان مجاني للجميع الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الإثنين سبتمبر 10, 2018 1:10 am من طرف الأخ تامر مسعد» ممكن كتابه اسم المنتدى على هذه الواجههالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأحد مايو 06, 2018 1:04 pm من طرف حفيد الصحابه» السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأحد مايو 06, 2018 12:19 pm من طرف حفيد الصحابه»  تحميل برنامج Moysar for Computer 2013 المصحف الالكتروني للكمبيوتر اخر اصدار مجانا الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:09 am من طرف ام بسمة» تحميل برنامج الآذان للكمبيوتر 2015 مجانا الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:07 am من طرف ام بسمة» المصحف المعلم لدار الوسيلة للشيخين المنشاوي والحذيفي + نسخة محمولةالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأربعاء مايو 02, 2018 1:01 am من طرف ام بسمة» تلاوة من سورة الإعراف : وسورة إبراهيم بصوت الشيخ رضا سلمانالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 4:02 am من طرف الأخ تامر مسعد» قرار جديد من ادارة المنتدى لجميع الاعضاء والمسؤلين بالموقعالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الجمعة مارس 09, 2018 3:41 am من طرف الأخ تامر مسعد» نبضُ الاسرة الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأربعاء فبراير 28, 2018 6:18 pm من طرف ali0» كتاب ام المؤمنين ام القاسم كتاب مسموع وما لا تعرفه عنهاالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى» شركة تسليك مجاري شمال الرياضالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:34 am من طرف شموخى»  شيبة بن عثمان ابن أبي طلحةالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:33 am من طرف شموخى» من قصص البخاري العجيبة ومن اروع ما قرأت الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10السبت يناير 13, 2018 2:25 am من طرف شموخى» ممكن ترحيب وشكراالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الإثنين يناير 08, 2018 8:30 pm من طرف jassim1» متلازمة ستكلرالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:15 pm من طرف عبير الورد»  التاتاه عند الاطفالالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:14 pm من طرف عبير الورد»  نصائح للتعامل مع المكفوفينالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:13 pm من طرف عبير الورد» علامات التوحد الخفيف الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:12 pm من طرف عبير الورد» التسامح والصبر في الحياة الزوجيةالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:10 pm من طرف عبير الورد» مكافحة النمل الابيض قبل البناءالاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس يناير 04, 2018 6:07 pm من طرف عبير الورد
 

أضف إهدائك

الأخ تامر مسعد قال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الجمعة مارس 09, 2018 3:46 am ...
:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أمة الله قال منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكم
الجمعة مارس 28, 2014 7:31 pm ...
: منتديات أور إسلام تتمنى من جميع الأعضاء الالتزام بالقوانين بارك الله فيكمشعاري قرآني قال سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله وحدة لا شريك لله له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
الأربعاء مايو 01, 2013 1:28 pm ...
:
سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله
نور 13 قال اللهم اشفي اختي في الله ( امة الله )
الجمعة أبريل 12, 2013 11:36 pm ...
: الهم رب الناس اذهب البأس عن أخاتنا امة الله واشفها يا رب العالمين شفاءا لا يغادر سقماأبومحمد قال أسالُكم الدعاء لى بالشفاء ولجميع المسلمين
الأحد أبريل 14, 2013 1:00 pm ...
:
الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   349967

أسالُ الله تبارك وتعالى أن يحفظكم جميعاً من كل سوء

أسالك الدعاء لى بالشفاء حيث أجريت عمليه لاستخراج حصوه أنا وجميع مرضى المسلمين
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر
يجب تسجيل الدخول لنشر الرسائل
اسم الدخول:كلمة السر:
قم بتسجيلي تلقائيا كل:

:: نسيت كلمة السر


شاطر|

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
shamirnda
عضو متألق

shamirnda


المهنة : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Profes10
الجنس : انثى
علم الدوله : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   46496510
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
عدد المساهمات : 1077

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   _
#1مُساهمةموضوع: الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام    الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأربعاء نوفمبر 28, 2012 5:20 pm

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
اكتشفت الدراسات الطبية أنه توجد مجموعة من الروابط بين الهرمونات النسائية وبين الجوع وسرعة حرق الدهون في الجسم.

وسوف نستعرض فيما يلي خطة هدفها تآلف الهرمونات، وتعتمد على أحدث الدارسات الطبية، وتستحق التجربة، خاصة للنساء اللاتي واجهن مشكلات في خفض أوزانهن.

الاسترخاء ضروري

الكثير من السيدات عليهن تلبية متطلبات عملهن خارج المنزل وداخله، فيحدث لهن نوع من الإرهاق وينتج عن ذلك إفراز (الكورتيزول)،

الذي يطلق عليه (هرمون الإجهاد النفسي)، ويتسبب في فتح الشهية وتقويتها، ويحث على تناول كميات كبيرة من الطعام،

وتناول الحلويات والنشويات. ومن المعروف أن هذه الأطعمة ترفع من مستويات الأنسولين ارتفاعاً كبيراً ليعود ويهبط بسرعة ويخلق هذا رغبة في تناول كمية كبيرة من الطعام،

وتتركز السعرات الحرارية الزائدة على حاجة الجسم في شكل دهون، خاصة في منطقة البطن الداخلية.

وينصح بالعمل على ضبط مستويات هرمونات الجسم للتخفيف من حالات الجوع المرتبطة بالهرمونات.

امنحي نفسك جلسات تدليك

أثبتت الدراسات أن التدليك الفعلي، الذي يعتمد على الضغط المدروس، يستثير الأعصاب التي تعمل على خفض مستويات هرموني الإجهاد النفسي (الكورتيزول، والإبينفزين)

وعلى رفع مستوى الهرمونات الدماغية المعدلة للمزاج مثل (السيروتونين والروبامين)."

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملاك الروووح
عضو متألق

ملاك الروووح


المهنة : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Electr10
الجنس : انثى
علم الدوله : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   3oman111
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 09/02/2012
عدد المساهمات : 1544

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   _
#2مُساهمةموضوع: رد: الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام    الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس نوفمبر 29, 2012 5:34 pm

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
أإسـ عٍ ـد الله أإأوٍقـآتَكُـم بكُـل خَ ـيرٍ

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ

لك الشكر من كل قلبي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مرسا
عضو متألق

مرسا


المهنة : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Office10
الجنس : انثى
علم الدوله : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   46496510
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
عدد المساهمات : 1112

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   _
#3مُساهمةموضوع: رد: الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام    الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الخميس ديسمبر 13, 2012 11:13 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

لاني جنوبي وهذا الوطن
عضو مشارك

لاني جنوبي وهذا الوطن


المهنة : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Studen10
الجنس : ذكر
علم الدوله : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Yamen110
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 15/01/2013
عدد المساهمات : 282

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   _
#4مُساهمةموضوع: رد: الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام    الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الثلاثاء مارس 19, 2013 12:15 am

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
شكراً. على المعلومهه.

تسلم ربي لايحرمنا من مواضيعك الرأئعه.
..
:75

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

shamirnda
عضو متألق

shamirnda


المهنة : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Profes10
الجنس : انثى
علم الدوله : الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   46496510
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 05/11/2012
عدد المساهمات : 1077

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   _
#5مُساهمةموضوع: رد: الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام    الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   Subscr10الأحد أكتوبر 20, 2013 3:58 pm

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
الف شكر لكم
على مروركم الرائع
الذى زاد من روعه الموضوع
يعطيكم العافيه ووفقكم الله
 
الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام   1062433646

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع ذات صلة


الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك


(( تذكر جيداً: يمنع وضع صور ذوات الأرواح ويمنع الردود الخارجة عن الشريعه ويمنع الاشهار باى وسيلة والله شهيد ))
صفحة 1 من اصل 1

تذكر قول الله تعالى :{{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }} سورة ق الآية 18


إنشاء حساب أو تسجيل الدخول لتستطيع الرد

تحتاج إلى أن يكون عضوا لتستطيع الرد.

انشئ حساب

يمكنك الانضمام لمنتديات اور اسلام فعملية التسجيل سهله !


انشاء حساب جديد

تسجيل الدخول

اذا كنت مسجل معنا فيمكنك الدخول بالضغط هنا


تسجيل الدخول
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| منتديات اور إسلام |  :: •₪• أقسام البيـــــــــت •₪• :: منتدى الأعشاب والرجيم-
خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام , الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام , الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام ,الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام ,الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام , الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ الاضطرابات الهرمونية تجعل السيدات عرضة لالتهام الطعام ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا

PageRank
مواقيت الصلاة: